心と体

大天使ラツィエル

B106

オーラソーマのイクイリブリアムボトル B106 大天使ラツィエルです。

上がミスティペールオリーブ、下が ミスティライラックです。

昨日連れて来た羊のオリーブと関連してますね。不思議です。何の気なしにオリーブと名前をつけ、紫色のリボンをかけてもらったのに・・・。来てます来てます、ラツィエル。

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アロマのお風呂

今日はエッセンシャルオイルでアロマ風呂に挑戦してみた。
使った精油はローマンカモミール。
リラックスできるエッセンシャルオイルだ。

お湯につかると、すぐに眠気がやってきて、爆睡。
自分がどこで何をしてるのかわからなくて、顔が半分お湯に浸かっていることに気づき、はっと目覚める。

あまりのリラックスに、体も顔も髪の毛も洗うことができず、そのまま出た。

体は洗わなかったけど、気持ちよさが残った。

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平和のための瞑想

私のオススメのCDがあります。

アマリン・アオヤマ 「平和のための瞑想」です。

これは、もともとイギリス版(英語版)しかなかったのですが、このたび初めて日本語バージョンとして日本にもたらされました。

このCDをききながら瞑想すると、まるで自分が青い球体にすっぽりつつまれ、すっかり平和の中に穏やかにいるような気持ちになります。たいてい夜寝るときにかけることが多いので、そのまま眠りに入ってしまい、最後まで聞けないのですが・・・(笑)。

是非、この瞑想体験をしていただきたく、ここに紹介いたしました。

http://www.aura-somac3.com/

興味のある方は、ここで買えます。参考まで。

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